Home > Detoxifiere > Detoxifierea creierului
Detoxifierea creierului

Detoxifierea creierului

Detoxifierea creierului este necesara, intrucat acesta este atacat in mod continuu de toxine. Daca incercam sa evitam aceste toxine pe cat posibil si daca incercam sa ne scapam corpul de ele, ii vom da si creierului sansa sa de vindece.

Suntem expusi la toxine in fiecare zi si toate acestea ne afecteaza creierul si intregul sistem nervos. Un studiu recent a aratat ca in sangele din cordonul ombilical se gasesc 287 de chimicale toxice, dintre care 217 dauneaza creierului. Suntem expusi in mod constant la mercur, la plumb si la multiple alte chimicale.

E momentul sa facem ceva. Trebuie sa ii dam si creierului nostru un ragaz. Trebuie sa avem grija si de el si sa incepem un program de detoxifiere a acestuia.
Iata ce avem de facut!

Consumam in fiecare zi foarte multi hormoni, antibiotice, substante chimice, indulcitori artificiali. Toate acestea ii fac rau creierului.

Cum afecteaza toate aceste toxine creierul?

Acesti compusi la care ne expunem in fiecare zi duc la aparitia unor probleme serioase:
–    schimbari de dispozitie
–    comportament agresiv
–    depresie
–    probleme cu atentia si concentrarea
–    probleme cu somnul
–    performante intelectuale scazute
–    pierderi de memorie

Toate aceste expuneri periculoase ale creierului si ale sistemului nervos pot duce la aparitia unor afectiuni medicale extrem se serioase precum Alzheimer, autism, dementa. Dupa cum bine stiti, foarte multe persoane sufera de aceste afectiuni.

Detoxifierea creierului

Creierul are o mare capacitate de rezistenta si se poate vindeca si apara de aceste toxine, dar este important sa facem si noi ceva in acest sens. De aceea, este importanta o detoxifere a creierului.

Cum sa-ti detoxifici creierul?

Exista in corp o molecula care ajuta la eliminarea toxinelor daunatoare. Aceasta molecula se numeste glutation si este cel mai important detoxifiant, antioxidant si antiinflamator al organismului. Persoanele bolnave au mai putin glutation in corp, dar exista posibilitatea inmultirii acestei molecule.

Fiti blanzi cu creierul vostru!

1.    Consumati alimente detoxifiante precum ceaiul verde, anghinare, usturoi, rodii, legume crucifere (broccoli, varza kale, baby broccoli, varza de Bruxelles, conopida, varza chinezeasca).

2.    Consumati plante detoxifiante precum silimarina si nutrienti precum seleniul si zincul.

3.    Luati si suplimente detoxifiante pentru a mari productia de glutation.

4.    Evitati alimentele toxice care contin grasimi hidrogenate si multa fructoza si zaharul, cafeina, alcoolul, nicotina. Scapand de aceste toxine, veti reusi sa va detoxifiati creierul in timp record.

5.    Consumati produse organice si evitati pestele care contine mercur, precum tonul.

6.    Invatati cum sa scapati de metalele grele din corp daca vreti sa va detoxifiati creierul.

Urmand sfaturile prezentate mai sus, veti reusi cu siguranta sa scapati de tot ceea ce va afecteaza atat corpul, cat si creierul…

loading...