Home > Detoxifiere > Detoxifierea ficatului cu suc de mere si inlaturarea calculiilor biliari
Detoxifierea ficatului cu suc de mere si inlaturarea calculiilor biliari

Detoxifierea ficatului cu suc de mere si inlaturarea calculiilor biliari

Detoxifierea ficatului cu suc de mere este benefica, iar specialistii sustin ca acidul malic pe care il contine sucul de mere este ideal pentru eliminarea reziduurilor din ficat, dar ajuta si in inlaturarea calculiilor biliari.

Detoxifierea ficatului cu suc de mere se poate face atat in mod traditional, cat si modern.
Exista mai multe simptome care pot indica faptul ca ficatul are nevoie de detoxifiere, de exemplu: sistemul imunitar scazut, digestie inceata si constipatie, durere in partea dreapta din fata, sub coasta sau in spate sub umarul drept, cresterea sensibilitatii alergiilor, tendinta de a lua in greutate, intoleranta la alcool, vederea scazuta, epuizare acuta si multe altele.

Metode de detoxifiere a ficatului

Versiunea traditionala are la baza un „post” de doua zile ce preceda detoxifierea, timp in care se inghite pe stomacul gol, la fiecare ora, o cantitate de 30 ml de ulei virgin de masline, dupa care se pot consuma doar legume si fructe proaspete (in special mere) si se bea suc de mere natural, obtinut cu ajutorul strocatorului de fructe.

Detoxifierea propriu-zisa consta, in acest caz, in consumul unei cantitati de apa in care s-au dizolvat inainte una sau doua linguri de sare amara, dupa care se amesteca separat o jumatate de ceasca de ulei virgin de masline cu suc natural obtinut din doua lamai sau dintr-un grapefruit mare, iar apoi se bea.

suc de mere

Versiunea moderna pentru detoxifierea ficatului cu suc de mere presupune consumul sucului proaspat de mere timp de trei zile, impreuna cu multa salata de cruditati si fructe neprocesate, sanatoase si proaspete, urmate de patru linguri de sare amara dizolvata in patru cesti de apa si, in final, de suc proaspat de grapefruit si lamaie.

Iata un exemplu de meniu pentru perioada ce precede detoxifierea ficatului, care este necesara in pregatirea organismului pentru a nu resimti puternic efectul de pierdere a caloriilor:

– Micul dejun: consumati multe mere, o omleta cu branza si o cana de ceai neindulcit, fara cafeina.
– Pranz: o cantitate ridicata de mere, doua cesti de broccoli preparat in aburi si jumatate de ceasca de orez brun.
– Cina: mancati un numar mare mere si o portie de salata de somon la gratar.

Sfaturi si informatii

• Beti apa calduta in loc de apa rece, deoarece stimuleaza digestia.
• Evitati cafeina cand urmati detoxifierea ficatului cu suc de mere.
• Cautati sa mancati doar mere organice, netratate chimic, proaspete.
• Nu luati suplimente alimentare in perioada de dinainte si in timpul detoxifierii.

De retinut:
Nu trebuie sa faceti detoxifierea ficatului cu suc de mere fara a cere mai intai acordul medicului. Este interzis sa urmati acest tip de detoxifiere daca suferiti de vreo afectiune sau boala, daca sunteti insarcinate ori in cazul in care urmati un tratament. Pe durata detoxifierii nu aveti voie sa faceti exercitii fizice sau alte forme de sport, deoarece veti fi foarte slabite si nu trebuie sa fortati organismul. Persoanele care nu sufera de nicio afectiune si care nu iau medicamente pot apela la aceasta detoxifiere o data sau de doua ori pe an…

loading...