Home > Diete de evitat

Diete de evitat

Pe langa dietele sanatoase exista si nenumarate diete nesanatoase care trebuie evitate. Te vom ajuta sa descoperi care diete nu-ti vor face bine.

Dieta cu otet – o dieta de evitat

Dieta cu otet

Dieta cu otet este simpla si usor de urmat, chiar daca rezultatele nu sunt garantate pentru fiecare persoana in parte. De aceea, ar fi mai bine sa consulti un medic inainte de a incepe aceasta dieta de slabit. Otetul de mere contine pectina un carbodidrat care ajuta smomacul se se simta plin, astfel o dieta cu otet ar reduce din ... Read More »

Dieta cu bors

Dieta cu bors

Dieta cu bors implica pe tot parcusul ei folosirea unui aliment natural, ce are efecte miraculoase si este facut din tarate de grau. Dieta cu bors reprezinta una dintre alternativele care ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite, dar si la detoxifierea eficienta a organismului. Avantaje dieta cu bors Beneficiile dietei cu bors constau in consumul taratelor de grau, care sunt o bogata ... Read More »

Dieta cu țelină

Dieta cu telina

Dieta cu țelină se recomandă de către specialiști persoanelor care sunt în încercarea de a pierde în greutate, dar și pentru a elimina senzatia de foame; aceasta ajutând organismul sa aibă o senzație de sațietate în timp ce se consuma un număr redus de calorii. Pentru a pierde în greutate, trebuie să mănânci mai puține calorii decât corpul tău folosește într-o ... Read More »

Dieta astronauților

Dieta astronautilor

Dieta astronauților – știința consumului de alimente care pot fi consumate in spațiu – a avansat foarte mult în ultimii 50 de ani; din acest motiv, putem vorbi de un regim sau stil de viața impus astronauților. Astronauții de astăzi pot mânca o varietate de mese și gustări delicioase, toate făcute pentru a îi menține fericiți și sănătoși în timpul ... Read More »

Dieta 1000 calorii

Dieta 1000 calorii

Dieta 1000 de calorii este un tip de regim care implica pierderea rapida in greutate. Aceasta cura este insa una foarte saraca in calorii si nu se recomanda a se urma mai mult de o saptamana. O dieta cu 1000 de calorii este potrivita a se urma numai dupa consultul unui medic specialist; in cazul in care acesta va da ... Read More »

Dieta cu înghețată

Dieta cu inghetata

Dieta cu înghețată se bazează pe cartea cu același nume, scrisa în 2002 de către Holly McCord, MA, RD, un editor de nutriție. În carte, McCord constată că cei care țin dietă pot mânca o porție moderată de înghețată în fiecare zi, atât timp cât aceste porții sunt combinate cu mese scăzute în numărul de calorii pentru micul dejun, prânz și ... Read More »

Dieta cu lămâie

Dieta cu lamaie

Dieta cu lămâie este din ce în ce mai folosită în rândul vedetelor, fiind folosită inițial de către Beyonce, deoarece promite să te scape de kilogramele în plus într-un timp record. Regimul poate fi ţinut între șapte şi zece zile. Ideea dietei cu lămâie este simpla: timp de zece zile nu consumi altceva decât lămâie şi ceaiuri laxative, aşa vei ... Read More »

Dieta cu pâine

Dieta cu paine

Dieta cu pâine se „recomandă” în cazul în care trebuie să se consume un anumit număr de calorii pe zi, însa una sau mai multe bucăți de pâine ar putea pune la risc organismul, din cauza caloriilor. O felie de pâine albă sau de grâu are între 70 și 80 de calorii, ceea ce înseamnă ca pâinea într-un sandwich poate avea ... Read More »

Dieta cu salata

Dieta cu salata

Dieta cu salata reprezintă o modalitate eficienta de regim, datorita faptului ca salata verde este un carbohidrat fibros. Dieta cu salata este una saraca in calorii, cu un continut ridicat de fibre, vitamine si minerale, si este o varianta utila in regimul de slabire. Carbohidratii proveniti din salata sunt extrem de diferiti fata de carbohidratii care conțin amidon. Alimentele care ... Read More »

Cele mai periculoase diete de slăbit

Cele mai periculoase diete de slabit

În ziua de azi, se pune din ce în ce mai mult accent pe silueta, aşadar lumea încearcă să scape de cât mai multe kilograme într-un timp record. Aşa se face că dietele au devenit mai periculoase şi cât mai scăzute în carbohidraţi sau proteine ajutătoare. Iată care sunt cele mai periculoase diete Deşi sunt eficiente, aceste diete nu sunt întotdeauna ... Read More »