Home > Diete de evitat

Diete de evitat

Pe langa dietele sanatoase exista si nenumarate diete nesanatoase care trebuie evitate. Te vom ajuta sa descoperi care diete nu-ti vor face bine.

Dieta 1000 calorii

Dieta 1000 calorii

Dieta 1000 de calorii este un tip de regim care implica pierderea rapida in greutate. Aceasta cura este insa una foarte saraca in calorii si nu se recomanda a se urma mai mult de o saptamana. O dieta cu 1000 de calorii este potrivita a se urma numai dupa consultul unui medic specialist; in cazul in care acesta va da ... Read More »

Dieta cu bors

Dieta cu bors

Dieta cu bors implica pe tot parcusul ei folosirea unui aliment natural, ce are efecte miraculoase si este facut din tarate de grau. Dieta cu bors reprezinta una dintre alternativele care ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite, dar si la detoxifierea eficienta a organismului. Avantaje dieta cu bors Beneficiile dietei cu bors constau in consumul taratelor de grau, care sunt o bogata ... Read More »

Dieta cu țelină

Dieta cu telina

Dieta cu țelină se recomandă de către specialiști persoanelor care sunt în încercarea de a pierde în greutate, dar și pentru a elimina sentimentul de foame; aceasta ajutând organismul sa aibă o senzație de sațietate în timp ce se consuma un număr redus de calorii. Pentru a pierde în greutate, trebuie să mănânci mai puține calorii decât corpul tău folosește într-o ... Read More »

Dieta astronauților

Dieta astronautilor

Dieta astronauților – știința consumului de alimente care pot fi consumate in spațiu – a avansat foarte mult în ultimii 50 de ani; din acest motiv, putem vorbi de un regim sau stil de viața impus astronauților. Astronauții de astăzi pot mânca o varietate de mese și gustări delicioase, toate făcute pentru a îi menține fericiți și sănătoși în timpul ... Read More »

Dieta cu lămâie

Dieta cu lamaie

Dieta cu lămâie este din ce în ce mai folosită în rândul vedetelor, fiind folosită inițial de către Beyonce, deoarece promite să te scape de kilogramele în plus într-un timp record. Regimul poate fi ţinut între șapte şi zece zile. Ideea dietei cu lămâie este simpla: timp de zece zile nu consumi altceva decât lămâie şi ceaiuri laxative, aşa vei ... Read More »

Dieta cu pâine

Dieta cu paine

Dieta cu pâine se „recomandă” în cazul în care trebuie să se consume un anumit număr de calorii pe zi, însa una sau mai multe bucăți de pâine ar putea pune la risc organismul, din cauza caloriilor. O felie de pâine albă sau de grâu are între 70 și 80 de calorii, ceea ce înseamnă ca pâinea într-un sandwich poate avea ... Read More »

Cele mai periculoase diete de slăbit

Cele mai periculoase diete de slabit

În ziua de azi, se pune din ce în ce mai mult accent pe silueta, aşadar lumea încearcă să scape de cât mai multe kilograme într-un timp record. Aşa se face că dietele au devenit mai periculoase şi cât mai scăzute în carbohidraţi sau proteine ajutătoare. Iată care sunt cele mai periculoase diete Deşi sunt eficiente, aceste diete nu sunt întotdeauna ... Read More »

Dieta cu usturoi

Dieta cu usturoi

Dieta cu usturoi este recunoscută pentru beneficiile sale asupra sănătății, utilizată cu precădere în tratarea bolilor precum cancer, diabet, boli de inimă. Dieta cu usturoi a început să fie recomandată de către specialiști, care au constatat că aceasta duce și la pierderea kilogramelor. Cum acționează dieta cu usturoi? Usturoiul acționează ca un inhibitor al apetitului, deoarece oferă creierului semnale de sațietate atunci ... Read More »

Dieta cu salata

Dieta cu salata

Dieta cu salata reprezintă o modalitate eficienta de regim, datorita faptului ca salata verde este un carbohidrat fibros. Dieta cu salata este una saraca in calorii, cu un continut ridicat de fibre, vitamine si minerale, si este o varianta utila in regimul de slabire. Carbohidratii proveniti din salata sunt extrem de diferiti fata de carbohidratii care conțin amidon. Alimentele care ... Read More »

Top 10 diete nesanatoase

Top 10 diete nesanatoase

Deşi te scapă de kilograme în plus sau previn bolile de inimă, nu toate dietele sunt neapărat şi sănătoase, iar rezultatele sunt pe termen scurt, kilogramele revenind la loc. Aceste tipuri de diete nesănătoase nu pot fi folosite pe o perioadă îndelingată, deoarece sunt dezechilibrate din punct de vedere nutriţional şi îţi pun în pericol sănătatea. Diete precum „frumoasa adormită”, în care ... Read More »