Home > Diete de slabit > Dietele vedetelor > Dieta Beyonce: slabesti 9 kilograme in 10 zile
Dieta Beyonce: slabesti 9 kilograme in 10 zile

Dieta Beyonce: slabesti 9 kilograme in 10 zile

Te intrebai, cu siguranta, cum reuseste Beyonce sa isi pastreze silueta si sa atraga,in acelasi timp, atentia admiratorior asupra formelor ei generoase. Afla secretele artistei citind urmatoarele randuri!

Parerea artistei

Desi Beyonce a reusit sa slabeasca un numar semnificativ de kilograme, aceasta nu recomanda aceasta dieta, sustinand ca ea a urmat-o doar fiindca rolul pe care urma sa il joace intr-un film i-a impus-o.

Cu toate acestea, rezultatele dietei nu pot fi ignorate, deoarece cantareata a reusit sa slabeasca noua kilograme in doar zece zile! Asadar, daca esti curioasa cum a reusit vedeta sa faca acest lucru, citeste in continuare in ce consta dieta.

De ce ai nevoie

Pentru a urma dieta pe care celebra cantareata a tinut-o, ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

•    3 litri de apa
•    O cana de suc de lamaie
•    O cana de sirop artar sau de melasa
•    O lingurita de piper cayenne

Ce trebuie sa faci in continuare? Trebuie sa amesteci aceste ingrediente, din care va rezulta o bautura. Va fi necesar sa bei intre 8-12 pahare pe zi. Nu uita, de asemenea, ca, daca te hotarasti sa tii aceasta dieta, acestea vor fi “mesele” tale. Asadar, nu vei avea voie sa consumi alte alimente, daca vrei ca regimul sa dea rezultate.

Va trebui insa sa ai grija, deoarece, fiind o dieta de dezintoxicare, este foarte posibil sa te confrunti cu stari de sete accentuata, precum si cu oboseala.

Cum poti atinge rezultatul dorit mai repede

Pentru ca dieta sa aiba eficienta maxima, este nevoie sa bei un ceai laxativ, pe care sa il consumi in fiecare zi a dietei, inainte de a te culca. De asemenea, dimineata, inainte de a consuma amestecul preparat, este indicat ca, intr-un litru de apa, sa amesteci doua lingurite de sare neiodata. Dupa ce vei bea acest amestec, asigura-te ca ai aproximativ o ora libera si o toaleta in apropiere.

In plus, este foarte important sa nu urmezi aceasta dieta pentru mai mult de 10 zile! In caz contrar, ai putea intampina diverse probleme de sanatate, ceea ce nu este recomandat.

Dupa ce termini acest regim, in prima zi, nu trebuie sa bei sucuri de fructe neindulcite. In urmatoarea zi, poti sa reintroduci in alimentatia ta fructele, iar in cea de a treia zi, poti sa mananci feluri de mancare usoara.

loading...