Home > Diete de slabit (page 3)

Diete de slabit

Cand te apuci de o dieta de slabit trebuie sa stii care sunt sanatoase si eficiente. Site-ul diete-sanatoase.ro iti ofera cele mai bune diete de slabit.

Top 10 alimente sanatoase pentru slabit

alimente sanatoase pentru slabit

Cuvintele magice ale dietei sanatoase de slabit sunt: energie scazuta si index glicemic scazut. Dieta sanatoasa de slabit este foarte simpla – mananca mai putin si fa mai mult sport! Este logic ca pierdem in greutate daca energia pierduta este mai mare decat energia introdusa. Alegerea alimentelor consumate are un rol important in dieta. Secretul nu consta numai in faptul ... Read More »

Dieta Bianca Rus

Dieta Bianca Rus

Bianca Rus a reuşit să slăbească 25 de kilograme, iar vedeta spune că nu se va opri până nu va ajunge la silueta ideală. Deşi întrebată de nenumărate rânduri, la televiziune, aceasta a dezvăluit secretul siluetei sale pe pagina oficială de Facebook, Bianca a spus că a urmat o dietă de înfometare pentru a scăpa de kilogramele în plus. La ... Read More »

Dieta cu hrisca

Dieta cu hrisca

Ce este hrisca? Hirsca face parte din familia Polygonaceae, familie din care fac parte macrisul, rubarba, stevia creata. Se consuma atat plantele verzi, cat si fructele, care sunt tari, asemanatoare cu semintele de floarea-soarelui, dar mult mai mici in dimensiuni. Hrisca provine din Asia, dar se cultiva de mai mult timp si in Europa si America de Nord. Aceasta contine putine glucide, ... Read More »

Dieta Olivia Steer

Dieta Olivia Steer

Dieta Olivia Steer presupune a renunța complet la consumul de alimente procesate-preparate, și a adopta un regim raw vegan – consumarea alimentelor crude.   Dieta Olivia Steer implică, în afară de beneficii semnificative pentru sănătate, și motive etice și de mediu stricte pentru adoptarea în dietă a consumului de alimente crude. Mănâncă bine și te vei simți minunat, atât pe ... Read More »

Dieta pe culori – slabesti si ramai sanatoasa

Dieta pe culori

Daca doriti sa abordati o dieta pe culori, incepeti sa va umpleti farfuriile cu ardei rosii si verzi, cartofi mov si amestec de ierburi. Consultarea unui tabel nutritional sau cantarind tot ce consumati in mod sigur nu va va face corpul sa se simta bine in legatura cu o masa minunata. In schimb, ceea ce va poate face sa realizati ... Read More »

Dieta anticelulita pe un plan de 3 zile cu 1200 calorii

celulita

Pentru a castiga lupta cu celulita, este nevoie sa va focusati pe dieta anticelulita care e slaba in grasimi, pentru a reduce riscul de a creste acele depozite din tesuturile adipoase. Celulita este efectul combinarii colagenului cu elastanul, ceea ce cuprinde tesuturile conective,  si rup totul din jurul tesutului adipos din corpul nostru. Aceasta actiune determina celulele grase sa vina la ... Read More »

Cura de slabire cu struguri

Cura de slabire cu struguri

Cura de slabire cu struguri este produsul cercetarilor facute de Basil Shackleton, un fotograf si autor al secolului XX ale caror notite au fost foarte importante deoarece se considera la vremea respectiva ca un consum regulat de struguri este o buna metoda de a trata cancerul. Se folosesc vitamine si chimicale gasite in struguri pentru a curata organismul, pentru a ajuta ... Read More »

Diete care te ajută să slăbești repede

Diete care te ajuta sa slabesti repede

Dietele care te ajută să slăbești repede sunt foarte folosite mai ales la începutul sezonului cald, când vrem să scăpăm de kilogramele în plus. Cura de slăbire cu cireşe Datorită conţinutului bogat în apă, cireşele sunt eficiente în eliminarea toxinelor din organism, dar şi a celulitei. Cura este recomandată în special persoanelor care suferă de afecţiuni hepatice, anemie sau afecţiuni ... Read More »

Cum sa slabesti 10 kilograme

Cum sa slabesti 10 kilograme

Cum sa slabesti zece kilograme intr-un timp cat mai scurt cu putinta? In cazul in care te intrebi acest lucru si deja ai incercat cateva metode insa nu au dat rezultatele dorite, este momentul potrivit sa citesti randurile urmatoare. Afla cum sa slabesti zece kilograme si, mai ales, cum sa faci acest lucru fara ca pierderea greutatii sa iti afecteze ... Read More »

Dieta cu capsuni: cea mai la moda dieta

Dieta cu capsuni

Dieta cu capsuni este la mare moda acum mai ales in randul femeilor, fiind un trend promovat de vedetele de pe batranul continent. Cercetarile au scos la iveala cum ca, micutele fructe rosiatice, capsunile, stimuleaza metabolismul si reduc pofta de mancare. Asa ca o dieta cu capsuni te ajuta sa slabesti si sa tii sub control zaharul din sange. Capsunile ... Read More »