Home > Diete de slabit (page 3)

Diete de slabit

Cand te apuci de o dieta de slabit trebuie sa stii care sunt sanatoase si eficiente. Site-ul diete-sanatoase.ro iti ofera cele mai bune diete de slabit.

Cum putem slăbi fără să facem prea mari sacrificii

cum sa slabim

Fiecare dintre acele peresoane care se luptă cu kilogramele în plus și-ar dori să slăbească fără să fie nevoite să facă prea mari sacrificii, însă cum anume putem slăbi fără să suportăm mici „chinuri” sau fără să facem modificări majore în stilul de viață pe care-l avem? Nu este un lucru imposibil, însă, cu toate acestea, trebuie să știm cine ... Read More »

Ce să mâncăm ca să slăbim mai repede

Ce-să-mâncăm-ca-să-slăbim-mai-repede

Cu siguranță visul oricărei femei este să poată slăbi fără să renunțe la prea multe alimente sau mâncăruri pe care are obiceiul să le consume în mod regulat. Cu toate acestea, dacă vrem să slăbim, trebuie să știm anumite trucuri pe care le putem aplica atunci când gătim. Pe lângă mișcarea regulată, mâncarea joacă un rol important atunci când dorim ... Read More »

Cea mai sanatoasa dieta de slabit

Cea mai sanatoasa dieta de slabit

Intrebarea principala este: ce putem face ca dieta noastra sa fie cat se poate de sanatoasa? Clarificam cu siguranta ca exista cea mai sanatoasa metoda de slabit. Inainte de a incepe o dieta, trebuie sa constientizam ca este foarte important sa slabim sanatos. In primul rand, trebuie sa trecem la alimentele care au la baza in principal plantele. Aceste alimente ... Read More »

Dieta p.i.n.k. – putere, intensitate, nutriţie şi kardio

dieta pink

Cynthia Pasquella a pregătit o dietă care este adresată mai ales femeilor, ce poartă numele de Dieta P.I.N.K. Dieta P.I.N.K. (sau dieta roz) este dedicată femeilor care doresc să aibă un tonus muscular bine definit, dar şi o stare psihică foarte buna. Acronimul dietei p.i.n.k înseamnă putere, intensitate, nutriţie şi kardio. Dieta roz presupune multă mişcare, dar şi respectarea cu stricteţe ... Read More »

Ce analize trebuie să facem înainte să ne apucăm de o dietă?

Ce analize trebuie să facem înainte să ne apucăm de o dietă

Cu toate că majoritatea dorim să fim perfecte, mai ales din punct de vedere fizic, să mai dăm jos din kg în plus, trebuie să ne facem anumite analize pentru a facilita acest proces, atât înainte de a începe o cură, cât şi după terminarea ei. Fiecare persoană are propriul corp, propriul metabolism, propriul mod de a arde grăsimile, mai ... Read More »

Dieta cu grapefruit: program de slabire pentru 12 zile

Dieta cu grapefruit

Dieta cu grapefruit este menita sa ajute persoanele care vor sa piarda din kilogramele in plus. Este o dieta care va ajuta sa slabiti in mod natural, fiind bazata asa dupa cum v-ati dat seama deja, pe consumul de grapefruit. Grapefruit-ul este un fruct minunat, o sursa bogata de carbohidrati, naturala si la indemana oricui si, de asemenea, o sursa ... Read More »

Dieta Beyonce: slabesti 9 kilograme in 10 zile

Dieta Beyonce

Te intrebai, cu siguranta, cum reuseste Beyonce sa isi pastreze silueta si sa atraga, in acelasi timp, atentia admiratorilor asupra formelor ei generoase. Afla secretele artistei citind urmatoarele randuri! Parerea artistei Desi Beyonce a reusit sa slabeasca un numar semnificativ de kilograme, ea nu recomanda aceasta dieta, sustinand ca a urmat-o doar fiindca rolul pe care urma sa il joace ... Read More »

Dieta fulger te ajuta sa slabesti 5 kilograme in 10 zile

Dieta fulger

Dieta fulger, dupa cum bine se recomanda si prin nume, consta intr-o dieta de detoxifiere pe parcursul unei perioade. Dieta fulger se va baza pe consumul de legume, dar care nu vor afecta functiile gastrice, insa vor imbunatati digestia in cel mai recomandat mod posibil. Ce presupune dieta fulger? Detoxifierea organismului este una dintre procedurile cele mai populare in medicina alternativa. ... Read More »

Dieta balerina: cum sa ai o talie de viespe

Dieta balerina

Dieta balerina nu se adreseaza exclusiv dansatoarelor profesioniste, ci si oricarei femei care isi doreste o talie trasa prin inel. In acest articol, va prezentam modalitatea prin care frumoasele balerine se mentin in forma.   Dieta balerina este perfecta pentru femeile active si ambitioase. Balerinele urmeaza un regim specific, deoarece si necesitatile lor alimentare sunt deosebite: in afara de faptul ... Read More »

Cele mai potrivite diete pentru fiecare zodie

Cele mai potrivite diete pentru fiecare zodie

Fiecare zodie in parte are un tipar anume in ceea ce priveste buna functionare a organismului si mentinerea sanatatii, deoarece stilul de viata este unul diferit: unele zodii sunt active si au nevoie de proteine si fibre, pe cand altele sunt mai degraba sedentare, nu au atat de multa energie si necesita vitamine si minerale pentru a se echilibra. Iata ... Read More »