Home > Diete de slabit (page 5)

Diete de slabit

Cand te apuci de o dieta de slabit trebuie sa stii care sunt sanatoase si eficiente. Site-ul diete-sanatoase.ro iti ofera cele mai bune diete de slabit.

Dieta cu fructe: slabesti garantat 10 kilograme

Dieta cu fructe

Dieta cu fructe este cel mai convenabil si la indemana stil alimentar pe care il putem aborda. Gasim fructe peste tot, avem culturile noastre sezoniere, iar in timpul iernii, dar si in primele luni de primavara, magazinele si pietele sunt arhipline cu fructe exotice si citrice. Sunt numeroase avantajele unei diete cu fructe: sanatate, energie, preturi acceptabile; in plus, fructele ne ... Read More »

Dieta Mihaela Bilic

Dieta Mihaela Bilic

Dieta Mihaela Bilic a fost elaborata si testata de catre Doctor Mihaela Bilic, care este unul dintre cei mai populari nutritionisti din Romania, ea fiind numita si „nutritionistul vedetelor”. Dieta Mihaela Bilic se bazeaza pe un stil de viata sanatos si o alimentatie adecvata organismului. Nutritionist inseamna un specialist care studiaza alimentatia, unul in domeniul sanatatii care pune accent pe ... Read More »

Dieta elvetiana clasica

Dieta Elvetiana

Dieta elvetiana este una dintre cele mai apreciate si bine structurate solutii in lupta cu grasimile si caloriile. O dieta bine gandita, pusa in aplicare cu entuziasm si ambitie, te poate ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Dieta elvetiana mentine spiritul tanar si energic, detoxifica si elimina bolile nedorite. Printre bolile de care te poti vindeca, odata cu un ... Read More »

Dieta pe baza de rosii trateaza cancerul de prostata

Dieta cu rosii

Dieta pe baza de rosii te ajuta sa slabesti intr-o perioada scurta, fara sa te infometezi. Consumul de rosii este benefic pentru inima, iar medicii recomanda aceasta dieta ca adjuvant in tratamentul cancerului de prostata. Dieta pe baza de rosii si sfaturile cercetatorilor E normal sa mananci alimente mai usoare in sezonul cald: legumele au un continut ridicat de fibre, ... Read More »

Cum putem slăbi fără să facem prea mari sacrificii

cum sa slabim

Fiecare dintre acele peresoane care se luptă cu kilogramele în plus și-ar dori să slăbească fără să fie nevoite să facă prea mari sacrificii, însă cum anume putem slăbi fără să suportăm mici „chinuri” sau fără să facem modificări majore în stilul de viață pe care-l avem? Nu este un lucru imposibil, însă, cu toate acestea, trebuie să știm cine ... Read More »

Ce să mâncăm ca să slăbim mai repede

Ce-să-mâncăm-ca-să-slăbim-mai-repede

Cu siguranță visul oricărei femei este să poată slăbi fără să renunțe la prea multe alimente sau mâncăruri pe care are obiceiul să le consume în mod regulat. Cu toate acestea, dacă vrem să slăbim, trebuie să știm anumite trucuri pe care le putem aplica atunci când gătim. Pe lângă mișcarea regulată, mâncarea joacă un rol important atunci când dorim ... Read More »

Cea mai sanatoasa dieta de slabit

Cea mai sanatoasa dieta de slabit

Intrebarea principala este: ce putem face ca dieta noastra sa fie cat se poate de sanatoasa? Clarificam cu siguranta ca exista cea mai sanatoasa metoda de slabit. Inainte de a incepe o dieta, trebuie sa constientizam ca este foarte important sa slabim sanatos. In primul rand, trebuie sa trecem la alimentele care au la baza in principal plantele. Aceste alimente ... Read More »

Dieta p.i.n.k. – putere, intensitate, nutriţie şi kardio

dieta pink

Cynthia Pasquella a pregătit o dietă care este adresată mai ales femeilor, ce poartă numele de Dieta P.I.N.K. Dieta P.I.N.K. (sau dieta roz) este dedicată femeilor care doresc să aibă un tonus muscular bine definit, dar şi o stare psihică foarte buna. Acronimul dietei p.i.n.k înseamnă putere, intensitate, nutriţie şi kardio. Dieta roz presupune multă mişcare, dar şi respectarea cu stricteţe ... Read More »

Ce analize trebuie să facem înainte să ne apucăm de o dietă?

Ce analize trebuie să facem înainte să ne apucăm de o dietă

Cu toate că majoritatea dorim să fim perfecte, mai ales din punct de vedere fizic, să mai dăm jos din kg în plus, trebuie să ne facem anumite analize pentru a facilita acest proces, atât înainte de a începe o cură, cât şi după terminarea ei. Fiecare persoană are propriul corp, propriul metabolism, propriul mod de a arde grăsimile, mai ... Read More »

Dieta cu grapefruit: program de slabire pentru 12 zile

Dieta cu grapefruit

Dieta cu grapefruit este menita sa ajute persoanele care vor sa piarda din kilogramele in plus. Este o dieta care va ajuta sa slabiti in mod natural, fiind bazata asa dupa cum v-ati dat seama deja, pe consumul de grapefruit. Grapefruit-ul este un fruct minunat, o sursa bogata de carbohidrati, naturala si la indemana oricui si, de asemenea, o sursa ... Read More »