Home > Diete sanatoase (page 3)

Diete sanatoase

Cei mai buni doctori si nutritionisti te vor ajuta sa-ti alegi cea mai sanatoasa dieta daca doresti sa slabesti sau sa te ingrasi.

Dieta cu piersici reduce ridurile

Dieta cu piersici

Dieta cu piersici este recomandata deoarece piersicile sunt surse nutritive de vitamine A si C, iar aceste fructe se pot manca in loc de o gustare sau pentru a inlocui o masa. Dieta cu piersici se va urma pentru a alunga bolile legate de obezitate, cum sunt diabetul zaharat, sindrom metabolic si bolile cardiovasculare. Dieta cu piersici este foarte utila, pentru ca pe durata acesteia ... Read More »

Dieta cu morcovi: slabesti 100% natural

Dieta cu morcovi

Dieta cu morcovi cunoaste foarte multe variante, insa toate au la baza pierderea in greutate prin consumul de morcovi. Desigur, morcovii pot fi consumati in diferite feluri, fie in salate, fie in sucuri, in diferite combinatii cu fructe sau legume, cruzi ca sa le simti gustul crocant, sau fierti in lapte. Te-ai saturat de diete in care trebuie sa consumi ... Read More »

Dieta cu lapte previne cancerul de colon

Dieta cu lapte

Dieta cu lapte a început să devină din ce în ce mai folosita, studiile arătând că persoanele care consumă lapte cu un conținut scăzut de grăsimi au toate șansele de a pierde în greutate. Dieta cu lapte funcționează pe principiul că proteinele pe care le conține laptele, odată ingerate, dau senzația de sațietate pentru o perioadă îndelungată. Pe lângă faptul ... Read More »

Dieta rina: slabesti 20 kilograme in trei luni

Dieta rina

Dieta rina este un regim ce promite să te scape de aproximativ 20 de kilograme în trei luni, iar avantajul este că procesul de slăbire nu încetează după terminarea sa. Această dietă a fost inventată de un medic sportiv care susţine că acest regim ajută şi la ameliorarea unor probleme de sănătate. Deşi iniţial această dietă a fost prescrisă sportivilor, ... Read More »

Dieta Oshawa iti detoxifica organismul in sapte zile

Dieta Oshawa

Dieta Oshawa mai este cunoscuta si sub numele de dieta macrobiotica. Principiile sale au la baza un regim cu precadere vegetarian, slab in calorii. In acest articol, va invitam sa descoperiti mai multe informatii despre cum va poate ajuta sa va detoxifiati organismul si sa slabiti. George Oshawa a fost un filosof care a combinat elemente din budism, medicina asiatica, ... Read More »

Dieta Mayo: slabesti sanatos 5 kilograme in 2 saptamani

Dieta Mayo

Dieta Mayo de 1000 de calorii promite o pierdere in greutate de 5 kg in 2 saptamani, iar acesta este doar inceputul beneficiilor aduse de aceasta cura. In acest articol, va prezentam informatii detaliate cu privire la tot ce va intereseaza in legatura cu aceasta dieta. Ce trebuie sa stim despre dieta Mayo? Principiile pe care se bazeaza Dieta Mayo au fost ... Read More »

Dieta cu cruditati: alimente neprocesate si neprelucrate

Dieta cu cruditati

Dieta cu cruditati reprezinta o solutie excelenta, mai ales atunci cand iti doresti atat sa slabesti, sa ai un regim alimentar sanatos, dar si sa iti detoxifici organismul. De aceea, ti-am pregatit cateva sfaturi care sa te ajute sa iti atingi toate aceste scopuri. Descopera dieta cu cruditati si avantajele ei, citind randurile de mai jos! Afla ce trebuie sa ... Read More »

Dieta Rina 90 – slabesti sanatos 10 kilograme

Dieta Rina 90

Dieta Rina 90 este una dintre cele mai populare diete in momentul de fata in tara noastra, dar si in restul Europei. A fost creata in SUA cu scopul de a se pierde in greutate intre 6.8 – 10 kg in medie, fara eforturi majore, dar si pentru a schimba metabolismul, stimulandu-l ca sa arda mai repede grasimile. Atunci cand ... Read More »

Dieta cu peste scade riscul de boli de inima

Dieta cu peste

O dieta cu peste este o dietă care implica scaderea riscului de boli de inima si poate preveni creșterea nivelului de colesterol din sânge și a hipertensiunii arteriale. Dieta cu pește poate ajuta, de asemenea, la pierderea în greutate, dacă se consuma in loc de carne procesata sau bogata in grăsimi. O dieta echilibrata, ar trebui să includă o mulțime ... Read More »

Dieta caloriilor negative te ajuta sa slabesti 1 kg pe zi

Dieta caloriilor negative te ajuta sa slabesti 1 kg pe zi

In timp ce exista numeroase versiuni ale acestei diete, in cea mai mare parte i se spune celui ce porneste dieta ca este necesar sa consume alimente si bauturi care au un efect caloric negativ. Un efect caloric negativ inseamna ca numarul caloriilor pe care organismul dumneavoastra trebuie sa le proceseze trebuie sa fie mult mai mare decat se gaseste ... Read More »