Home > Tag Archives: cura de slabire (page 4)

Arhiva tag-uri: cura de slabire

Dieta raw cu alimente neprocesate, bio

Dieta raw

Dieta raw consta in alimente (de obicei plante) neprocesate, crude, bio si care nu sunt gatite cu ajutorul caldurii, in acest mod pastrandu-si proprietatile exceptionale. In acest articol, va explicam beneficiile aduse de aceasta cura deosebit de sanatoasa. Ce presupune dieta raw? Dieta raw are la baza predominant fructe, legume, cereale si seminte, toate cat se poate de naturale, netratate ... Read More »

Diete sănătoase de post ușor de urmat

Diete sanatoase de post

Dietele de post sunt binevenite în perioada postului pentru persoanele care sunt la cură; acestea sunt sănătoase şi eficiente. Dieta de post îţi poate oferi şi o detoxifiere uşoară, aşadar se recomandă o astfel de cură din când în când. Regulile unei diete de post În cadrul acestei diete vei avea cinci mese pe zi: trei principale şi două gustări, ... Read More »

Dieta Dukan faza 3

Dieta Dukan faza 3

Dieta Dukan faza 3, considerata „faza de consolidare”, este etapa care urmeaza dupa dieta Dukan faza 2 („faza croaziera”). In stadiul de fata, se stopeaza pierderea in greutate, se pastreaza baza de proteine si legume, dar se adauga treptat si alimente cu amidon. In acest articol, va prezentam cum puteti sa va mentineti greutatea ideala la care ati ajuns cu ... Read More »

Dieta fara gluten ajuta persoanele care sufera de boala celiaca

Dieta fara gluten

Dieta fara gluten este recomandata de catre medicii specialisti in cazul in care o anumita persoana sufera de boala celiaca. O dieta fara gluten va fi urmata de catre persoanele predispuse acestor simptome, deoarece alimentele care contin gluten cauzeaza leziuni inflamatorii intestinale, ceea ce duce la aparitia malabsorbtiei. Boala celiaca este o afectiune a sistemului imunitar si este foarte dificil ... Read More »

Dieta Sonoma pentru 10 zile

Dieta Sonoma pentru 10 zile

Dieta Sonoma are un grad mediu de dificultate si, cu toate ca inceputul este destul de dur, deoarece se interzic multe alimente procesate, va ajuta sa slabiti pana ajungeti la greutatea ideala, iar pe parcurs organismul se va adapta foarte bine incat va fi usor ca aceasta cura sa devina un stil de viata sanatos. Dieta Sonoma cuprinde trei faze ... Read More »

Dieta Dukan faza 1

Dieta Dukan faza 1

Dieta Dukan faza 1 mai este cunoscuta si sub numele de „faza de atac” si reprezinta primul stadiu din cura al carui nume il poarta. In acest articol, va informam pe larg despre caracteristicile acesteia, despre cum anume este indicat sa o urmati, precum si care sunt alimentele permise. Dieta Dukan faza 1 are ca obiectiv inceperea pierderii in greutate ... Read More »

Dieta cu pere – slăbești eficient 3 kilograme în 5 zile

Dieta cu pere

Dieta cu pere este o dietă eficientă, care nu necesită un timp prea îndelungat ca să observi rezultatele. Ţinută cu stricteţe, dieta duce la pierderea a trei kilograme în cinci zile. E nevoie să consumi glucide complexe, precum şi multe fructe şi legume proaspete. Mic dejun –    2 pere –    1 bol cu fulgi de ovăz –    1 pahar cu ... Read More »

Dieta Bikini Victoria Principal

Dieta Bikini Victoria Principal

Dieta Bikini Victoria Principal te va ajuta, fara dar si poate, sa scapi de kilogramele in plus si sa intampini vara in cea mai buna forma. Tocmai pentru ca stiu cat de important este modul in care arati si cat de stresant poate fi sa te gandesti la lunile ramase pana cand va trebui sa porti din nou costumul de ... Read More »

Dieta cu struguri: pierzi din greutate 100% natural

Dieta cu struguri

Dieta rapida cu struguri a fost initiata in baza cercetarilor facute de Basil Shackleton, un fotograf celebru al secolului XX, care este si autorul a numeroase carti in materie de diete, si care s-a ocupat in mod special de dieta cu struguri, considerata pana nu demult drept un posibil tratament pentru cancer, ulterior stabilindu-se ca desi nu trateaza, amelioreaza totusi simptomele ... Read More »

Dieta Jennifer Lopez: afla cum a slabit cantareata

Dieta Jennifer Lopez

Descopera dieta Jennifer Lopez si afla si tu cum a slabit faimoasa cantareata, dar si ce trebuie sa faci pentru a obtine si tu rezultatele dorite in cel mai scurt timp. Majoritatea femeilor incep sa se imparta intre serviciu si sala sau improvizeaza antrenamentele acasa. Daca nu esti prea incantata de aceasta idee, ti-am pregatit cateva sfaturi care te vor ... Read More »