Home > Tag Archives: dieta (page 5)

Arhiva tag-uri: dieta

Dieta Weight Watchers: dieta bazata pe numararea unor puncte

Dieta Weight Watchers

Dieta Weight Watchers este un program pentru slabit care se bazeaza pe numararea unor puncte ce corespund fiecarui aliment. Se pot pierde in greutate intre aproximativ 500 g – un kg pe saptamana, iar studiile arata ca aceasta cura poate fi folosita cu succes si pe termen indelungat. Dieta Weight Watchers este mai degraba un stil de viata benefic decat ... Read More »

Dieta cu cruditati: ideala pentru intarirea sistemului imunitar

Dieta cu cruditati

Dieta cu cruditati e un pas important ce inseamna o schimbare totala a stilului de viata. Trecerea se face pas cu pas, fara graba, asteptand in tihna semnalele organismului daca sa mergi sau nu mai departe. Daca stomacul da semne ca nu le tolereaza mai bine, vei renunta la anumite cruditati care nu ti se potrivesc. Legumele crude pot face ... Read More »

Dieta Bianca Rus

Dieta Bianca Rus

Bianca Rus a reuşit să slăbească 25 de kilograme, iar vedeta spune că nu se va opri până nu va ajunge la silueta ideală. Deşi întrebată de nenumărate rânduri, la televiziune, aceasta a dezvăluit secretul siluetei sale pe pagina oficială de Facebook, Bianca a spus că a urmat o dietă de înfometare pentru a scăpa de kilogramele în plus. La ... Read More »

Dieta cu hrisca

Dieta cu hrisca

Ce este hrisca? Hirsca face parte din familia Polygonaceae, familie din care fac parte macrisul, rubarba, stevia creata. Se consuma atat plantele verzi, cat si fructele, care sunt tari, asemanatoare cu semintele de floarea-soarelui, dar mult mai mici in dimensiuni. Hrisca provine din Asia, dar se cultiva de mai mult timp si in Europa si America de Nord. Aceasta contine putine glucide, ... Read More »

Dieta Olivia Steer

Dieta Olivia Steer

Dieta Olivia Steer presupune a renunța complet la consumul de alimente procesate-preparate, și a adopta un regim raw vegan – consumarea alimentelor crude.   Dieta Olivia Steer implică, în afară de beneficii semnificative pentru sănătate, și motive etice și de mediu stricte pentru adoptarea în dietă a consumului de alimente crude. Mănâncă bine și te vei simți minunat, atât pe ... Read More »

Dieta cu pui – o dieta usor de urmat

Dieta cu pui

Dieta cu  pui este o optiune sănătoasă recomandata in sectiunea piramidei alimentelor, dar o persoana trebuie sa stie cum sa manance carnea de pui pentru a pierde in greutate si ce anume inseamna o dieta sanatoasa. Dieta cu pui este o dieta considerata cu cel mai slab indice caloric si, din acest motiv, nutriționiștii o aproba in totalitate. Ce presupune ... Read More »

Dieta pe culori – slabesti si ramai sanatoasa

Dieta pe culori

Daca doriti sa abordati o dieta pe culori, incepeti sa va umpleti farfuriile cu ardei rosii si verzi, cartofi mov si amestec de ierburi. Consultarea unui tabel nutritional sau cantarind tot ce consumati in mod sigur nu va va face corpul sa se simta bine in legatura cu o masa minunata. In schimb, ceea ce va poate face sa realizati ... Read More »

Dieta anticelulita pe un plan de 3 zile cu 1200 calorii

celulita

Pentru a castiga lupta cu celulita, este nevoie sa va focusati pe dieta anticelulita care e slaba in grasimi, pentru a reduce riscul de a creste acele depozite din tesuturile adipoase. Celulita este efectul combinarii colagenului cu elastanul, ceea ce cuprinde tesuturile conective,  si rup totul din jurul tesutului adipos din corpul nostru. Aceasta actiune determina celulele grase sa vina la ... Read More »

Cura de slabire cu struguri

Cura de slabire cu struguri

Cura de slabire cu struguri este produsul cercetarilor facute de Basil Shackleton, un fotograf si autor al secolului XX ale caror notite au fost foarte importante deoarece se considera la vremea respectiva ca un consum regulat de struguri este o buna metoda de a trata cancerul. Se folosesc vitamine si chimicale gasite in struguri pentru a curata organismul, pentru a ajuta ... Read More »

Sportul – cea mai buna si mai sanatoasa dieta

Sportul - cea mai buna si mai sanatoasa dieta

Este sportul cea mai buna si mai sanatoasa dieta? Ei bine, nu stim daca este intr-adevar cea mai buna varianta, dar stim cu certitudine ca ajuta foarte mult in procesul de pierdere a kilogramelor in plus. Ne-am gandit sa va prezentam in urmatoarele randuri cateva sfaturi menite sa va ajute sa utilizati sportul pentru a slabi sanatos si frumos. Haideti ... Read More »