Home > Tag Archives: lapte

Arhiva tag-uri: lapte

Top 3 alternative sănătoase pentru lapte

Top 3 alternative sănătoase pentru lapte

Cu toate că este un aliment foarte preţios, laptele şi-a primit destule critici având în vedere că un procent foarte mare de persoane au intoleranţă la lapte şi îl asociază adesea cu un produs alimentar plin de bacterii. Bineînţeles că există alternative, iar mai jos vă vom arăta top trei alternative sănătoase pentru lapte. Mai întâi, să vedem de ce ... Read More »

Top 5 rețete de lapte din semințe care poate fi făcut acasă

Top-5-rețete-de-lapte-din-semințe-care-poate-fi-făcut-acasă

Se cunosc numeroasele beneficii pe care îl are laptele de origine animală și aprecierea pe care o primește din partea majorității oamenilor însă o atenție deosebită ar trebui să se acorde și laptelui de origine vegetală, pe care mulți nutriționiști îl recomandă spre introducerea în alimentația noastră zilnică. Mai ales că, acest tip de lapte îl poți prepara chiar tu ... Read More »

Dieta cu lapte previne cancerul de colon

Dieta cu lapte

Dieta cu lapte a început să devină din ce în ce mai folosita, studiile arătând că persoanele care consumă lapte cu un conținut scăzut de grăsimi au toate șansele de a pierde în greutate. Dieta cu lapte funcționează pe principiul că proteinele pe care le conține laptele, odată ingerate, dau senzația de sațietate pentru o perioadă îndelungată. Pe lângă faptul ... Read More »

Cele mai bune tipuri de branza

Cele mai bune tipuri de branza

Se poate afirma ca branzeturile reprezinta pionul de elita in alcatuirea unei diete de succes. Gustoase si aratoase, sunt extraordinar de bune, fie ca aperitiv, fie ca o gustare intre mese. Branza, pentru cei ce nu sunt familiarizati in totalitate cu fenomenul producerii ei, se obtine prin inchegarea laptelui, cu ajutorul otetului sau a lamaii. Este un aliment bogat in ... Read More »

Cat de bine este sa mancam lactate?

Cat de bine este sa mancam lactate

„Cat de bine este sa mancam lactate?” este o intrebare pe care, cu siguranta, ai inceput sa o auzi din ce in ce mai des. Ce-i drept, exista pareri atat pro, cat si contra. De aceea, ti-am pregatit cateva randuri care sa te lamureasca in aceasta privinta. Descopera cat de bine este sa mancam lactate, cum ne ajuta consumul acestora, ... Read More »

Laptele din semințe de cânepă – beneficii

lapte din seminte de canepa

Laptele din semințe de cânepă este bun pentru piele, păr și unghii, îmbunătățește circulația și are calități antiinflamatorii. Este preferat de vegani și vegetarieni, și este considerat alături de altele (laptele de soia, orez, ovăz, migdale, cocos) un super aliment. Cânepa face parte din categoria plantelor tehnice și este cultivată în țara noastră de mai bine de 2000 ani. În ... Read More »