Home > Author Archives: Elena (page 4)

Author Archives: Elena

Ceaiuri pentru detoxifierea organismului

Ceaiuri pentru detoxifierea organismului

Ceaiurile pentru detoxifiere sunt o soluţie ieftină şi la îndemâna atunci când vrem să ne scăpăm organismul de toxinele acumulate. Ceaiurile pentru detoxifiere, pe lângă faptul că îţi vor purifica organismul, te vor ajuta şi să scapi de câteva kilograme în plus şi de stresul la care este supus organismul zi de zi. Ceaiul de soc Ceaiul de soc este ... Read More »

Cum sa scapi de febra musculara

Cum sa scapi de febra musculara

Sa stii cum sa scapi de febra musculara poate fi un avantaj, fie ca alegi sa faci exercitii periodic, acasa, fie ca mergi la sala si beneficiezi de parerea si ajutorul unui antrenor. De aceea, iti propun cateva metode care sa te scape de aceasta problema si care sa te faca totodata sa te gandesti la sport cu placere. Descopera ... Read More »

Dieta cu înghețată

Dieta cu inghetata

Dieta cu înghețată se bazează pe cartea cu același nume, scrisa în 2002 de către Holly McCord, MA, RD., un editor de nutriție. În carte, McCord constată că cei care țin dietă pot mânca o porție moderată de înghețată în fiecare zi, atât timp cât aceste porții sunt combinate cu mese scăzute în numărul de calorii pentru micul dejun, prânz și ... Read More »

Dieta cu lapte previne cancerul de colon

Dieta cu lapte

Dieta cu lapte a început să devină din ce în ce mai folosita, studiile arătând că persoanele care consumă lapte cu un conținut scăzut de grăsimi au toate șansele de a pierde în greutate. Dieta cu lapte funcționează pe principiul că proteinele pe care le conține laptele, odată ingerate, dau senzația de sațietate pentru o perioadă îndelungată. Pe lângă faptul ... Read More »

Dieta Victoria Beckham pe 3 faze cu alimente alcaline

Dieta Victoria Beckham

Fosta cântăreaţă a trupei Spice Girls şi soţia lui David Beckham este în prezent o femeie de afaceri cu multă influenţă în lumea modei. Femeile de pe întregul mapamond îi urmăresc paşii, stilul vestimentar şi, bineînţeles, modul prin care îşi menţine silueta de invidiat. Ea a dezvăluit secretul siluetei sale, internetul fiind plin de informaţii legate de Dieta Victoria Beckham. ... Read More »

Importanța bicarbonatului pentru sănătate și frumusețe

Importanța bicarbonatului pentru sănătate și frumusețe

În cazul în care credeai că bicarbonatul îți poate fi de ajutor doar în bucătărie, te-ai înșelat. Acesta deține o mulțime de beneficii din punct de vedere estetic și oferă chiar și sprijin stării tale de sănătate. Multe dintre noi căutăm cele mai renumite saloane pentru diverse tratamente cosmetice, însă pentru a avea parte de ele trebuie să dispunem de sume ... Read More »

Dieta Dukan faza 4

Dieta Dukan faza 4

Dieta Dukan faza 4 are ca obiectiv mentinerea obiceiului de a manca sanatos pentru tot restul vietii. Adoptand principiile invatate in cele trei etape precedente, puteti reveni la o alimentatie normala, atata vreme cat va pastrati in meniu produsele bogate in nutrienti si va minimizati asimilarea celor nesanatoase. In esenta, se stabilizeaza modalitatea de intretinere, care este si principiul dupa ... Read More »

Dieta astronauților

Dieta astronautilor

Dieta astronauților – știința consumului de alimente care pot fi consumate in spațiu – a avansat foarte mult în ultimii 50 de ani; din acest motiv, putem vorbi de un regim sau stil de viața impus astronauților. Astronauții de astăzi pot mânca o varietate de mese și gustări delicioase, toate făcute pentru a îi menține fericiți și sănătoși în timpul ... Read More »

Detoxifierea colonului pe cale naturala

Detoxifierea colonului pe cale naturala

Detoxifierea colonului pe cale naturală este un bun prilej de a curăța organismul supus schimbărilor de climă, ritmului grăbit al vieții, dar și meselor și alimentației nepotrivite. Toate acestea pot acționa în defavoarea organismului, fiind necesară o eliminare a surplusului de reziduuri. Procesul simplu în detoxifierea colonului pe cale naturală constă în activarea aceluiași mecanism care eliberează reziduurile în mod ... Read More »

Dieta cu ananas a ajutat-o pe Andreea Raicu sa slabeasca

Dieta cu ananas

Specialistii spun ca dieta cu ananas ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite. Ananasul este o sursa dulce si suculenta de vitamina C, fiind, de asemenea, de mare ajutor pentru o digestie sanatoasa. Atunci cand cumperi fructe, nasul trebuie sa iti fie ghid in selectarea celui mai bun ananas. Acesta trebuie sa fie parfumat, dar nu cu miros de fiert (fructele fiind prea ... Read More »