Home > Diete de slabit (page 5)

Diete de slabit

Cand te apuci de o dieta de slabit trebuie sa stii care sunt sanatoase si eficiente. Site-ul diete-sanatoase.ro iti ofera cele mai bune diete de slabit.

Ce analize trebuie să facem înainte să ne apucăm de o dietă?

Ce analize trebuie să facem înainte să ne apucăm de o dietă

Cu toate că majoritatea dorim să fim perfecte, mai ales din punct de vedere fizic, să mai dăm jos din kg în plus, trebuie să ne facem anumite analize pentru a facilita acest proces, atât înainte de a începe o cură, cât şi după terminarea ei. Fiecare persoană are propriul corp, propriul metabolism, propriul mod de a arde grăsimile, mai ... Read More »

Dieta Oshawa iti detoxifica organismul in sapte zile

Dieta Oshawa

Dieta Oshawa mai este cunoscuta si sub numele de dieta macrobiotica. Principiile sale au la baza un regim cu precadere vegetarian, slab in calorii. In acest articol, va invitam sa descoperiti mai multe informatii despre cum va poate ajuta sa va detoxifiati organismul si sa slabiti. George Oshawa a fost un filosof care a combinat elemente din budism, medicina asiatica, ... Read More »

Dieta cu ciocolata reduce tensiunea arteriala

Dieta cu ciocolata

Dieta cu ciocolata, la fel ca multe alte tipuri de diete, implica de cele mai multe ori utilizarea unui produs de baza care poate ajuta sau nu la eliminarea toxinelor din organism si, eventual, la eliminarea surplusului de strat adipos. Exista foarte multe exemple oferite de catre persoane care au tinut dieta si care au marturisit ca au reusit sa piarda ... Read More »

Dieta frantuzeasca: cea mai savuroasa cura de slabit

Dieta-frantuzeasca

Dieta frantuzeasca nu este altceva decat stilul alimentar sanatos abordat de francezi. Majoritatea locuitorilor Frantei au o silueta de invidiat, iar femeile sunt renumite pentru felul in care se mentin ca „trase prin inel” indiferent de varsta. Iata cum puteti pierde in greutate cu ajutorul alimentatiei in stil frantuzesc. Dieta frantuzeasca se refera la hrana cu numar redus de carbohidrati, ... Read More »

Dieta pe care să o urmezi în funcție de zodie

dieta

Dacă ai obiceiul să urmezi diverse diete în anumite perioade din an, ar fi bine să le alegi pe cele mai potrivite. Iată care sunt dietele care se potrivesc în funcție de semnul zodiacal sub a cărei influență te găsești. Berbec Femeile din zodia Berbec sunt mereu dornice să urmeze o dietă însă foarte puțin motivate să le și termine. Nativele ... Read More »

Diete pentru adolescenti

Diete pentru adolescenti

Dietele pentru adolescenţi sunt la mare căutare în ziua de azi, în special de către fete, fie că au sau nu nevoie de ele, deoarece se pune o presiune prea mare pe aspectul fizic. Nu toate dietele sunt însă bune, deoarece tinerii sunt în creştere, iar anumite diete nu vor face decât să îi oprească. Câteva reguli pentru a evita o ... Read More »

Dieta fara carne sau vegetariana

Dieta fara carne

Dieta fara carne sau vegetariana poate fi foarte sanatoasa si plina de satisfactii. Cu toate acestea, cei mai multi dintre vegetarieni sunt preocupati de obtinerea de proteine ​​adecvate, care sa substitiue necesarul de proteine de provenienta animala, pentru un organism sanatos. Consumul de nuci, seminte, produse din soia, cereale, oua si produse lactate reprezinta alegeri bune de obtinere a proteinelor ​​fara ... Read More »

Beneficiile dietei cu paste asupra sanatatii

dieta cu paste

Pastele pot fi fundamentul unei alimentatii sanatoase, bogate in nutrienti si cu continut caloric scazut. In general, se recomanda sa consumati pastele in combinatii cu alimente la fel de sanatoase, cum sunt legume bogate in fibre si fasole, peste si uleiuri mononesaturate, sos de rosii, care este un puternic antioxidant si branzeturi bogate in proteine, carne de pasare, vita sau curcan. Pastele ... Read More »

Dieta cu cafea contribuie la o bună funcționare a organismului

Dieta cu cafea

Dieta cu cafea și rolul consumului de cafea într-un plan de pierdere în greutate au fost de multe ori dezbătute aprig. Cafeaua poate avea efecte atât negative, cât și pozitive asupra sănătății și greutății dumneavoastră, în funcție de modul în care este consumată. Dacă va bazați deja pe un obicei zilnic de a consuma cafea și nu reprezintă un scop ... Read More »

Dieta de 13 zile sau dieta daneză

Dieta de 13 zile

Dieta de 13 zile sau dieta daneză te ajută să scapi de kilogramele în plus în decurs de 13 zile, fără să pui la loc kilogramele pierdute. Dieta de 13 zile este foarte strictă şi de aceea este şi foarte controversată. Dacă după șapte zile întrerupi dieta, o poţi relua după șase luni, iar dacă reuşeşti să o duci până ... Read More »