Home > Tag Archives: dieta (page 16)

Arhiva tag-uri: dieta

Dieta cu pepene roşu in doua etape

Dieta cu pepene roşu

Pepenii roşii sunt 92% formaţi din apă, însă conţin o multitudine de nutrienţi. Ei cumulează vitamina A, vitamina B6, vitamina C, antioxidanţi şi aminoacizi. Unul dintre cele mai importante elemente ale pepenelui roşu este antioxidantul licopen. Totodată, 100 grame înseamnă doar 30 de calorii. Vara, poţi apela la o dietă sănătoasă şi savuroasă de pepene roşu. Dieta cu pepene roşu Cantitatea ... Read More »

Diete sănătoase de vară

Diete sanatoase de vara

Dietele de vară sunt printre cele mai lejere, acestea îţi permit să mănânci fructe de sezon şi pun mare accent pe hidratare. Dietele specifice sezonului cald sunt menite să ne scape de stresul diferențelor de temperaturi şi razelor ultraviolete. Principiile unei diete sănătoase de vară Consumă alimente bogate în apă. Legume şi fructe proaspete, supe sau ciorbe, acestea sunt de ... Read More »

Dieta cu cireșe – fructul-minune cu un conținut scăzut de grăsimi și calorii

Dieta cu cireșe

În sezonul cald ne răsfățăm organismul cu multe fructe delicioase. Printre aceste fructe putem găsi unele deosebit de gustoase, pe care le putem combina într-o dietă de slăbit, și anume: dieta cu cireșe! Aceste fructe minunate au un conținut scăzut de grăsimi și calorii (o cireașă are, mai exact, patru calorii), dar o cantitate mare de apă. Dieta are, de fapt, ... Read More »

Dieta anticelulitica: scapa de celulita in 7 zile

Dieta anticelulitica

Dieta anticelulitica implica eliminarea celulitei, mai exact a aspectului neregulat al pielii, acesta fiind cauzat de un proces de depozitare a grasimii. Dieta anticelulitica isi propune sa combata aspectul inestetic dat de aceasta afectiune, care este din ce in ce mai des intalnita. Care sunt cauzele aparitiei celulitei: Cauzele celulitei se incadreaza in mai multe categorii: •   de  ordin ... Read More »

Dieta Gabriela Cristea

Dieta Gabriela Cristea

Dieta Gabriela Cristea este o varianta sanatoasa si rapida pentru inceperea unui stil de viata sanatos. Secretul dintotdeauna al vedetei consta in consumul de apa plata si masajul. Dieta personalizata Gabriela Cristea Dieta Gabriela Cristea este o dieta personalizata, creata impreuna cu un nutritionist. Fiecare persoana este unica, iar metabolismul fiecaruia este diferit, contand bineinteles si anumite afectiuni sau boli. ... Read More »

Dieta Bianca Rus

Dieta Bianca Rus

Bianca Rus a reuşit să slăbească 25 de kilograme, iar vedeta spune că nu se va opri până nu va ajunge la silueta ideală. Deşi întrebată de nenumărate rânduri, la televiziune, aceasta a dezvăluit secretul siluetei sale pe pagina oficială de Facebook, Bianca a spus că a urmat o dietă de înfometare pentru a scăpa de kilogramele în plus. La ... Read More »

Dieta cu capsuni: cea mai la moda dieta

Dieta cu capsuni

Dieta cu capsuni este la mare moda acum, mai ales in randul femeilor, fiind un trend promovat de vedetele de pe batranul continent american. Cercetarile au scos la iveala cum ca micutele fructe rosiatice, capsunile, stimuleaza metabolismul si reduc pofta de mancare. Asa ca o dieta cu capsuni te ajuta sa slabesti si sa tii sub control zaharul din sange. ... Read More »

Dieta Anca Turcasiu

Dieta Anca Turcasiu

Dieta Anca Turcasiu nu este propriu-zis o dieta de slabit in care totul se tine timp de doua luni, iar apoi lucurile si mesele revin la normal, ci e un stil de viata, o imbinare intre hrana, somn, activitate fizica. E un stil de viata modulat usor, fara excese, fara inbiharea unor pofte. Pur si simplu un stil de viata ... Read More »

Diete sănătoase de primăvară

Diete sanatoase de primavara

Primăvara este sezonul cu cele mai multe legume şi, de aceea, o dietă sănătoasă de primăvară este binevenită. Pe tot parcursul unei diete de primăvară este esenţial să nu sari peste micul dejun, doar aşa te vei simţi sătulă pe toată durata zilei şi nu vei avea senzaţie de foame. Încearcă să renunți la obiceiurile nesănătoase precum fumatul şi băutul ... Read More »

Dieta Elena Udrea

Dieta Elena Udrea

Elena Udrea este una dintre cele mai apreciate doamne din lumea politicii; în urma divorţului prin care a trecut, aceasta a reuşit să slăbească, dar şi să îşi menţină trupul tonifiat. Mii de femei au fost curioase să afle ce dietă a urmat, mai ales că aceasta a declarant că nu s-a înfometat. A declarant că secretul ei este dieta ... Read More »