Home > Diete sanatoase (page 4)

Diete sanatoase

Cei mai buni doctori si nutritionisti te vor ajuta sa-ti alegi cea mai sanatoasa dieta daca doresti sa slabesti sau sa te ingrasi.

Dieta pentru Candida – cel mai bun tratament pentru candidoza

Dieta pentru Candida

Dieta pentru Candida detine un rol de o importanta deosebita in cadrul tratamentului medicamentos. Orice tratament impotriva Candidei are ca element central planul mai amplu al unui regim alimentar specific. Urmarea unei diete pentru Candida, cu continut scazut de zahar, are ca rezultat privarea fungilor de Candida de elementele nutritive necesare dezvoltarii si raspandirii acestora in tractul digestiv si distrugerea ... Read More »

Dieta cu drojdie de bere – un aliat împotriva kilogramelor în plus

Dieta cu drojdie de bere

Drojdia de bere este un aliat puternic împotriva kilogramelor în plus. Aceasta constituie un supliment proteic extrem de util pentru dietele hipocalorice, pentru persoanele care au deficiențe proteice și pentru cele vârstnice. Drojdia de bere este ideală pentru a suplimenta regimurile persoanelor diabetice, dar și pentru cele care-și doresc să mai dea jos câteva kilograme. În comerț o puteți găsi ... Read More »

Dieta Kushi – un stil de viata sanatos si echilibrat

Dieta Kushi

Dieta Kushi a fost inventată de Michio Kushi, cel care a abordat teoria lui Ohsawa care se bazează pe un trai sănătos, de lungă durată şi filosofia zen, echilibru în farfurie. Dieta Kushi (sau dieta macrobiotică) reduce riscul de obezitate, tensiune arterială, colesterol sau constipare. Regimul este însă destul de restrictiv, sărac în proteine şi bogat în calorii, astfel încât ... Read More »

Diete sanatoase de iarnă care te scapă de raceală

Diete sanatoase de iarna

Iarna avem tendința de a ne îndopa cu tot felul de preparate grele şi, de aceea, o dietă sănătoasă de iarnă este potrivită pentru a ţine kilogramele departe. Frigul şi zilele mai scurte ne fac mai sedentari, acumulând kilograme nedorite cu care ne vom lupta din greu primăvara. Pentru a împiedica acest lucru pe timp de iarnă, trebuie să avem ... Read More »

Dieta fazele lunii sau Dieta Vampir

Dieta fazele lunii

Dieta fazele lunii este o dieta care, asa cum ii sugereaza si numele, are legatura cu fazele lunii. Va intrebati cum? Ei bine, este cunoscut faptul ca luna influenteaza prin atractia sa gravitationala miscarea apei din oceane, fluvii si rauri de pe Pamant. Insa, este mai putin cunoscut faptul ca luna are efecte si asupra apei din organismul uman. Dieta ... Read More »

Dieta cu fibre te ajuta sa ai un tranzit intestinal sanatos

Dieta cu fibre

Dieta cu fibre are multe beneficii, printre care normalizarea tranzitului intestinal, contribuind in același timp la menținerea integrității și sănătății intestinale, scăderea nivelului de colesterol din sânge, și are rolul de a contoriza nivelul de zahăr din sânge. O dieta cu fibre poate fi de ajutor în realizarea și menținerea unei greutati optime. Înainte de a urma o dieta cu ... Read More »

Dieta raw cu alimente neprocesate, bio

Dieta raw

Dieta raw consta in alimente (de obicei plante) neprocesate, crude, bio si care nu sunt gatite cu ajutorul caldurii, in acest mod pastrandu-si proprietatile exceptionale. In acest articol, va explicam beneficiile aduse de aceasta cura deosebit de sanatoasa. Ce presupune dieta raw? Dieta raw are la baza predominant fructe, legume, cereale si seminte, toate cat se poate de naturale, netratate ... Read More »

Cele mai importante diete

Cele mai importante diete

Cele mai importante diete sunt acelea care se potrivesc și sunt benefice pentru corpul tău. Fiecare femeie își dorește forme bine conturate și un abdomen de invidiat. Specialiștii consideră că vizita la un medic nutriționist este primul pas înainte de antrenarea într-o dieta. Ce este de făcut? De-a lungul timpului, medicii au propus anumite diete-minune, diete care ar putea să ... Read More »

Dieta fara gluten ajuta persoanele care sufera de boala celiaca

Dieta fara gluten

Dieta fara gluten este recomandata de catre medicii specialisti in cazul in care o anumita persoana sufera de o boala celiaca. O dieta fara gluten va fi urmata de catre persoanele predispuse acestor simptome, deoarece alimentele care contin gluten cauzeaza leziuni inflamatorii intestinale, ceea ce duce la aparitia malabsorbtiei. Boala celiaca este o afectiune a sistemului imunitar si este foarte ... Read More »

Dieta grupelor sangvine – cea mai complexa dieta

Dieta grupelor sangvine

Dieta grupelor de sange se bazează pe convingerea că persoanele cu anumite tipuri de sange sunt mai predispuse la boli sau condiții de viata aparte; este sustinuta de catre specialisti care sugereaza ca regimul de viata bazat pe grupa de sange poate duce la prevenirea unor afectiuni. Principiul de baza folosit in dieta grupelor sanguine consta in faptul ca se pleaca de ... Read More »