Home > Tag Archives: dieta (page 10)

Arhiva tag-uri: dieta

Top 10 diete nesanatoase

Top 10 diete nesanatoase

Deşi te scapă de kilograme în plus sau previn bolile de inimă, nu toate dietele sunt neapărat şi sănătoase, iar rezultatele sunt pe termen scurt, kilogramele revenind la loc. Aceste tipuri de diete nesănătoase nu pot fi folosite pe o perioadă îndelingată, deoarece sunt dezechilibrate din punct de vedere nutriţional şi îţi pun în pericol sănătatea. Diete precum „frumoasa adormită”, în care ... Read More »

Diete pentru adolescenti

Diete pentru adolescenti

Dietele pentru adolescenţi sunt la mare căutare în ziua de azi, în special de către fete, fie că au sau nu nevoie de ele, deoarece se pune o presiune prea mare pe aspectul fizic. Nu toate dietele sunt însă bune, deoarece tinerii sunt în creştere, iar anumite diete nu vor face decât să îi oprească. Câteva reguli pentru a evita o ... Read More »

Dieta de 1500 de calorii – mananci cat vrei si slabesti

Dieta de 1500 de calorii

Dieta de 1500 de calorii este o dietă echilibrată, bogată în proteine şi nutrienti. Aceasta dieta nu îţi va dăuna sănătăţii, iar după cum ii spune si numele, constă în cumsumul a 1500 de calorii pe zi. Cantitatea de calorii poate depinde însă de activităţile fiecarei persoane, de vârstă, sex sau înălţime. Principiile esenţiale ale dietei de 1500 de calorii ... Read More »

Dieta cu scorțișoară elimină surplusul de kilograme nedorite

Dieta cu scortisoara

Dieta cu scorțișoară poate fi o alternativă în cazul în care se ia decizia de a căuta un ajutor pentru a elimina un surplus de kilograme. Beneficiile dietei cu scorțișoară Scorțișoara este bogată in mangan, fier, calciu si fibre. Ajută la prevenirea răspândirii celulelor canceroase, formarea de ulcere gastrice și ajută în tratarea infecțiilor bacteriene. Scorțișoara scade nivelul zahărului din sânge, ... Read More »

Dieta Dukan faza 1

Dieta Dukan faza 1

Dieta Dukan faza 1 mai este cunoscuta si sub numele de „faza de atac” si reprezinta primul stadiu din cura al carui nume il poarta. In acest articol, va informam pe larg despre caracteristicile acesteia, despre cum anume este indicat sa o urmati, precum si care sunt alimentele permise. Dieta Dukan faza 1 are ca obiectiv inceperea pierderii in greutate ... Read More »

Dieta hiposodata: cea mai sanatoasa dieta pentru inima

Dieta hiposodata

Dieta hiposodata inseamna limitarea consumului de sare de masa din meniul zilnic, fiind un prim pas responsabil catre un stil de viata sanatos acum, dar si pentru anii ce vor urma. De evitat intr-o dieta hiposodata: Sodiul apare in majoritatea alimentelor. Forma cea mai des intalnita este clorura de sodium (NaCl) sau sarea de masa. Credeti sau nu, alimente ca ... Read More »

Dieta Jennifer Lopez: afla cum a slabit cantareata

Dieta Jennifer Lopez

Descopera dieta Jennifer Lopez si afla si tu cum a slabit faimoasa cantareata, dar si ce trebuie sa faci pentru a obtine si tu rezultatele dorite in cel mai scurt timp. Majoritatea femeilor incep sa se imparta intre serviciu si sala sau improvizeaza antrenamentele acasa. Daca nu esti prea incantata de aceasta idee, ti-am pregatit cateva sfaturi care te vor ... Read More »

Dieta pentru varsta de 30 de ani

Dieta pentru varsta de 30 de ani

Dieta pentru varsta de 30 de ani reprezinta modalitatea ideala de a slabi, daca faci parte din aceasta categorie. Bineinteles, exista o serie de mituri conform carora la aceasta varsta este mult mai greu sa scapi de kilogramele in plus, dar daca citesti urmatoarele randuri, vei descoperi ca exista nenumarate metode prin intermediul carora poti ajunge sa iti recapeti silueta la ... Read More »

Dieta Sonoma pentru 10 zile

Dieta Sonoma pentru 10 zile

Dieta Sonoma are un grad mediu de dificultate si, cu toate ca inceputul este destul de dur, deoarece se interzic multe alimente procesate, va ajuta sa slabiti pana ajungeti la greutatea ideala, iar pe parcurs organismul se va adapta foarte bine incat va fi usor ca aceasta cura sa devina un stil de viata sanatos. Dieta Sonoma cuprinde trei faze ... Read More »

Dieta care vindeca diabetul a doctorului Neal Barnard

Dieta care vindeca diabetul a doctorului Neal Barnard

Dieta care vindeca diabetul a fost descoperita de Neal Barnard, profesor de medicina la George Washington University School of Medicine din S.U.A, cercetator in domeniul diabetului zaharat, care in decada ultimilor ani a efectuat mai multe cercetari de studiu, iar doua serii de studii au fost publicate in revista Preventive Medicine si American Journal of Medicine. In 2006, demara cel ... Read More »