Detoxifierea Andreei Marin constă în abordarea unui stil de viață sănătos, care are drept efect detoxifierea organismului. Detoxifierea Andreei Marin nu este doar un tip de dietă care are drept rezultat eliminarea kilogramelor în plus, este o dietă care se realizează atât la nivel spiritual, dar și mintal.
Un stil de viață schimbat radical, care include sportul și o alimentație adecvată, cu principii care au la bază respectul față de corp si de sănătate.
Beneficiile detoxifierii Andreei Marin
Sănătate pentru minte, trup și suflet, putem spune despre modul de viață adoptat de către Andreea Marin. Și ce poate fi mai benefic pentru o femeie pe care o vezi că radiază de sănătate și, ceea ce este mai important este faptul că împărtășește acest mod de viață și celor din jur?
Dieta Andreei Marin presupune un stil de viață sănătos, ea adoptând o alimentație raw vegană.
Susținătorii dietei raw vegane, consideră că există multe beneficii dacă se consumă alimente crude, deoarece duc la pierderea în greutate, oferă mai multă energie, pielea este curată, se îmbunătățesc digestia și starea generală de sănătate.
În ce constă această cură de detoxifiere?
Iată care sunt o parte dintre ingredientele care contribuie la aceasta dietă:
• Dimineaţa:
– măr verde
– pătrunjel
– orz
– spirulină
– ananas
– afine
– ghimbir
– coriandru
– roşii
– morcovi
– sfeclă
– sare de mare
Din aceste ingrediente se fac băuturi sau sucuri care se consumă la intervale de doua ore. Un produs cheie in detoxifierea Andreei Marin este sucul din iarbă de grâu presat sau “sângele verde”, cum mai este numit datorită faptului că acesta conţine foarte multe substanţe active; este un aliment eficient in procesul de detoxifiere.
Un ingredient de bază al acestui suc este clorofila, enzimele pornind procesul de autovindecare, curăţare, regenerând metabolismul şi având efect de alcalinizare. Este bun pentru prevenirea bolilor și întărirea sistemului imunitar. Opreşte reproducerea celulelor canceroase, reduce colesterolul din sânge și inflamațiile; clorofila din acest suc ajută la oxigenarea celulelor, având şi efect antibacterian.
Pe lângă consumul de produse organice și bio, sfaturile Andreei Marin în privința dietei țin și de includerea activității fizice în rutina zilnică…
De asemenea, este foarte importantă și în întreținerea corporală, cu recomandarea antrenamentului HYPOXI care îmbină fitness-ul localizat și antrenamentele de intensitate moderată cu terapia cu Vacuum și terapia prin compresie.