Dacă ai obiceiul să urmezi diverse diete în anumite perioade din an, ar fi bine să le alegi pe cele mai potrivite. Iată care sunt dietele care se potrivesc în funcție de semnul zodiacal sub a cărei influență te găsești.
Berbec
Femeile din zodia Berbec sunt mereu dornice să urmeze o dietă însă foarte puțin motivate să le și termine. Nativele acestei zodii ar trebui să urmeze dietele care se desfășoară pe o perioadă scurtă, astfel le va fi mult mai ușor să se țină de ele ca la carte.
Taur
Nativele acestei zodii nu prea cred în diete, dar uneori chiar și ele apelează la acestea pentru a scăpa de kilogramele în plus într-o perioadă mai scurtă. O dietă drastică, dar care să țină zile puține pare să fie alegerea ideală.
Gemeni
Dietele nu foarte severe sunt cele ideale pentru nativele acestei zodii. Avantajul arderii mai rapide a grăsimilor este cel care le permite să se mai abată de la dietele pe care le urmează, rezultatele fiind mereu apropiate de ceea ce-și doresc.
Rac
Datorită faptului că tind să exagereze cu mâncarea atunci când supărate, nu strică o dietă care să fie urmată măcar o dată la două luni. Aceasta ar trebui să fie una foarte slabă în calorii și care să nu includă niciun condiment, poate doar sare, dar în măsuri limitate.
Leu
Femeia Leu vrea să arate mereu bine, motiv pentru care se va sacrifica mereu să urmeze unele dintre cele mai stricte diete. Dacă vrea să ajungă la greutatea dorită, este capabilă să urmeze chiar și diete care includ în unele zile numai consumul de lichide.
Fecioară
Nativele acestei zodii preferă dietele care sunt bazate pe băuturile naturale făcute din fructe sau legume. Hidratarea este importantă pentru ele și la fel și un organism sănătos lipsit de acele toxine care sunt foarte dăunătoare pentru organism.
Balanță
Sucurile naturale care ajută la reglarea funcțiilor organelor sunt elementele cheie atunci când vine vorba de diete. Sunt dispuse să cheltuie sume mari pentru a-și putea prepara sucul sau shake-ul necesar, pentru că știu că acestea sunt benefice organismului lor.
Scorpion
Fire extremistă din acest punct de vedere, femeia Scorpion merge pe ideea „totul sau nimic”; dacă e să fie dietă, atunci dietă să fie. Este dispusă să facă mari sacrificii culinare pentru a scăpa de colăceii nedoriți și de orice kilogram care s-a pus acolo unde nu trebuia.
Săgetător
Dieta ideală pentru femeia Săgetător este cea care implică și puțină mișcare, nu doar limitarea de la anumite alimente. Nu crede în minuni, însă știe că unele perioade în care regimul alimentar este unul mai sărac sunt și ele bune la ceva.
Capricorn
Dacă vine vorba de urmat diete, pentru nativele acestei zodii acestea trebuie să fie foarte clar definite. Acestea doresc să cunoască ora la care să mănânce și ce anume să mănânce, precum și cantitățile exacte.
Vărsător
Femeia Vărsător se controlează destul de greu atunci când vine vorba de mâncare, motiv pentru care dietele pe care le urmează ar trebui să includă cât mai puțin din alimentele pe care are obiceiul să le consume în mod regulat…
Pești
Fiind obișnuite cu trei mese pe zi, pe care le respectă cu strictețe, dietele pe care le urmează ar trebui să aibă aproximativ același plan. Nu se vor mulțumi să mănânce puțin, dar dacă mesele sunt mici și dese, sunt dispuse să încerce.